Психологическая помощь в Красногорске: где ее можно получить?

В психологической помощи нуждаются множество людей вне зависимости от их возраста, пола, сферы деятельности и других параметров. На сегодняшний день воспользоваться подобной услугой можно не только при посещении психолога, но и получить психологическую помощь онлайн на проверенном сайте https://integritas.me/psycholog, что позволяют сделать большинство современных клиник и частных специалистов.

Психологические проблемы – статистика

Согласно исследованиям Всемирной Организации Здравоохранения, психологические проблемы наблюдаются как минимум у четверти всего населения земного шара. Причины их возникновения могут быть различны:

1. Сложные взаимоотношения в семье, на работе или других жизненных сферах.
2. Нелегкие жизненные обстоятельства.
3. Регулярные стрессы.
4. Прочие.

При наличии у себя различных психологических проблем, эксперты рекомендуют незамедлительно обращаться к специалистам для их решения. В противном случае, небольшие трудности могут перерасти в полноценные расстройства и психические заболевания. В случаях, когда больной не получает соответствующей помощи, он может стать опасен как для окружающих, так и для себя самого. Согласно статистике, именно психологические проблемы являются основополагающим фактором, из-за которого люди совершают самоубийства.

Кто нуждается в психологической помощи?

Далеко не всегда причиной для посещения психолога являются ярко выраженные проблемы в жизни, например, плохие взаимоотношения в семье или материальные трудности. Во многих случаях обратиться к психологу стоит даже тем людям, которые пребывают во внешнем благополучии.

Со стороны может показаться, что человек живет полноценной жизнью и не испытывает никаких неприятной, однако в душе его могут терзать различные сомнения, тревога и навязчивые мысли, которые мешают получать удовольствие от своего существования. Наиболее распространенными симптомами психологических проблем, с которыми требуется обратить к профессиональному специалисту, являются:

1. Плохое настроение на постоянной основе.
2. Психологические травмы.
3. Заниженная самооценка.
4. Проблемы в семье.
5. Возрастные кризисы.
6. Негативные привычки и зависимости.

Плохое настроение на регулярной основе свидетельствует о депрессивном состоянии, которое может возникать вследствие различных факторов. В отдельных случаях оно может наблюдаться даже без каких-либо реальных для этого поводов. Что касается психологическим травм, они могут быть вызваны несчастными случаями, гибелью близких людей, неудачи в сфере карьеры, а также из-за любого другого опыта, который оставил негативный след.

Заниженная самооценка зачастую является следствием пережитого негативного опыта и может оставаться с человеком на протяжении всей дальнейшей жизни, мешая ему достигать высот на работе и просто выстраивать здоровые взаимоотношения с людьми. Семейные проблемы можно решить исключительно совместными усилиями, а поэтому работать с психологом придется обеим супругам.

Возрастной кризис наступает у некоторой категории людей из-за перехода человека в другую возрастную группу, что нередко вызывает повышенную агрессивность и депрессию.  Не менее распространенный повод обращения к специалисту – плохие привычки и зависимость. Это может быть страсть к азартным играм, тяга к употреблению алкогольных напитков или наркотических веществ и прочее. Психолог поможет не только разобраться в причинах возникновения зависимостей, но и научит самостоятельно с ними справляться.